Congele a cereja seca
O conteúdo de ferro da cereja seca recém-colhida é particularmente proeminente. A alimentação regular pode complementar a procura de ferro no corpo e promover a regeneração da hemoglobina.
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Prevenir a anemia é uma das funções importantes da cereja seca, porque a cereja seca contém uma variedade de elementos de traço, especialmente alto teor de ferro, que podem promover a síntese da hemoglobina no corpo humano, promover a regeneração dos glóbulos vermelhos, e ter o efeito de complementar o sangue. Comer cereja seca muitas vezes pode geralmente prevenir a ocorrência de pobreza sanguínea.
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