1. Beleza: Embora a humidade da maçã seca se perca, as vitaminas podem ser efetivamente retidas. Frequentemente coma maçã seca para complementar o corpo com vitamina B, vitamina C e vitamina E, que pode branquear e remover manchas, resistir à oxidação e atrasar o envelhecimento. 2. Runchang e
Passo 1:
Maçãs frescas limpas ~ as maçãs que você compra são estaladiços
Passo 2
Corte em fatias finas de 0,3 cm e coloque-as na água salgada para evitar que a cor da maçã seja oxidada. No entanto, fui preguiçoso e não coloquei água salgada. De qualquer forma, eu mesmo o como. Gosto se eu
